糖尿病を知れば糖尿病なんて怖くない。怖いのは糖尿病に対する無関心。糖尿病に関心を持つことが糖尿病対策の第一歩。

糖尿病奮闘記

追い風5メートル

糖尿病になってから運動療法として通勤は自転車で行っているのです。ジムとかスポーツセンターに行ったこともあるのだが、どうしても行くために時間を調整しなくてはならなくて、そのうち行かなくなるのでそれなら毎日必ずすることといったら通勤なので、ベビーかごがついたママチャリで大阪市内を通勤しているのです。このごろとても寒くてしかも風が強い。今日はおそらく追い風5メートルぐらいあったと思うので、いつも以上にいい運動になった。こいでもこいでも前に進まない。追い風よ、ありがとう!!しかし疲れた・・・。

今日の体重:65.4キロ(+0.4)、血糖値:138、目標体重まであと3.4キロ





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糖尿病SNS・DMサークル | いま、糖尿病奮闘記は何位?

更新日 : 2005年12月12日 09:13




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