糖尿病を知れば糖尿病なんて怖くない。怖いのは糖尿病に対する無関心。糖尿病に関心を持つことが糖尿病対策の第一歩。

糖尿病奮闘記

第11話 隠れ糖尿病

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 糖尿病奮闘記 

~ 30歳で糖尿病になり、インシュリン注射をしている男の奮闘記 ~

                         2006/4/10 vol.0011
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こんにちは。

30歳で糖尿病と診断され、32歳でインシュリン自己注射を

するようになった『はしもと』です。


4月になり、人事異動でわたしは新しい部署に移る。

社内狭しといえども、わたしの糖尿病の事を知っている人は少ない。

今回の異動は、社内でも重要な任務。

糖尿病であるわたしに与えてくれたやりがいのある仕事。

ここでわたしは悩んでしまう。

「糖尿病である事を言うか言うまいか」

 ・糖尿病はかっこ悪い。
 ・糖尿病に対する偏見。
 ・自己管理が出来ない人が仕事をきちんとできるのか?

そんな声が心の奥底から沸きあがる。

しかし、わたしは学習した。

インシュリンを打つ前ならおそらく自分が糖尿病であることを

「隠した」だろう。

しかしいまは違う。わたしは自分が糖尿病であることをメンバーに伝えた。

糖尿病でインシュリンを打っているわたしは、

昔のように時間を気にせず、仕事に没頭することはできない。

一時期ならばそれは可能かもしれないが、

仕事のためにこれ以上、病気を悪化させたくない。

「糖尿病だから昔のようには仕事ができない」

なんかこれでは悲しいが、しかしこれは事実である。

勇気ある撤退と、自分を慰める事にしよう・・・

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■隠れ糖尿病

 今回は、巷で騒がれているのが「隠れ糖尿病」についての話です。

 糖尿病だと判断される基準として、空腹時の血糖値が

 110mg/dl以下だと言うものがあります。

 健康診断や人間ドックの前の日は、食事を20時までに食べて、

 それ以降は食べず、当日の朝食も抜いて、血糖値を測定します。

 更に普通は健康診断の前になると気をつけて節制します。

 それで、空腹時の血糖値が110mg/dlを超えているのならば、

 糖尿病ではないかと診断され、糖尿病の恐怖にさらされるわけなのですが、

 実はこれはある意味、幸せな方なのです。

 なぜ? 糖尿病と診断されて、幸せなのか?

 それは、自分が糖尿病であるかもしれないという自覚が生まれるからです。


 空腹時の血糖値以外にも食後2時間(一番血糖値が上がるとされる時間)の

 血糖値が160mg/dl以下であるということも、重要なポイントなのです。

 「隠れ糖尿病」といわれる人は空腹時の血糖値が110mg/dlなのですが、

 食後2時間の血糖値が160mg/dlを超えているのです。

 これでは人間ドックなので1時間ごとにブドウ糖を注射して血糖値を測定する

 という検査をしなければ、自分が糖尿病であることに気づきません。

 自分が糖尿病であるかもしれない、まだ正常に戻れるかもしれない時期を

 病院の検査でも出てこないのです。

 
 糖尿病であるかもしれないと不安な方は、

 食後2時間の血糖値を測定する検査を受けるか、自己血糖測定器で測定しても

 いいのではないでしょうか?

 ちなみに、わたしが昼食なので、高カロリーの食事をしたあとで、

 血糖値が高いだろうな~と思う症状は

 ・のどが渇く(のどの奥が少し痛い感じ)
 ・いつもより急にトイレに行きたくなり、我慢ができない。
 ・小便が泡立つ
 ・なんか眠くなる
 ・ボーっとする

 このときは血糖値がだいぶ高いのです。

 わたしの場合は、高カロリーの食事をすれば、

 必ず血糖値が高くなるので分かるのですが、

 糖尿病でない方は、それが糖尿病が原因なのか、

 それ以外が原因なのか、なかなか分かりにくいですよね。

 ちなみに、血糖値が160mg/dlを超えると、尿に糖がでてくると言われています。

 わざわざ血を出してまで血糖値を測るのには抵抗があるのなら、
 
 尿検査を受けるという手もあります。


 ━━ 今回の格言 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  隠れているのなら、見つけてあげましょう!!

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更新日 : 2006年9月27日 11:18




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